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女性ホルモンが減ると太りやすい?

2013.05.13 | Category: バランス

「女性ホルモンが減ると太りやすい?」の内容へ行く前に・・・・

 

夏が近づいてきたって感じですね!

しかも、アイスクリームが美味しい日です❤

 

 

これ、食べました↓↓↓↓↓↓

 

チョコミント!

 

クランキーチョコミント!!!!!!!

 

前~のブログで、チョコミントのアイスクリームをご紹介させて頂きました。

でも、そのチョコミントとは違う、チョコミントのアイスクリームです!!

 

 

院長の後輩の院長先生が、持ってきてくれましたcheeky

 

「ブログに書いてたんで♪ けど、ブログのとは違うんですけど(>_<)すみません。 

 

いや~、謝る必要なんてひとっつもないのに!!

ブログ見て頂いていたことに感謝です♪

 

この、チョコミントも美味しかったですよ~heart 

 

 

 

昨日は『母の日』

 

私は自分の母親にはお花をプレゼント♪♪♪

旦那のお母さんには、メロンの苗をプレゼント♪♪♪

 

そしたら、お義母さんからちらし寿司を頂いちゃいました(*^_^*)

 

お義母さんのちらし寿司。すごく美味しいんです☆

その夜は、ちらし寿司 と サラダうどん

 

うどん

 

これもまた、美味しかったですyes

 

 

 

 

さてさて、本題へ(笑)

 

 

「女性ホルモンが減ると太りやすい?」

ということで、少しお話を。。

 

 

女性ホルモンとは、卵巣から分泌されるホルモンのこと。

分泌量が減ってくると、新陳代謝が落ちて太りやすくなり、

お腹周りに脂肪がついてきます。

 

また、女性ホルモンは、コラーゲンやヒアルロン酸の生成を促すので、

肌質にもよい影響を与えてくれます!!

 

女性ホルモンが減ってしまうと、身体に色々な悪影響が出てしまいますfrown

しかも、一度崩れると元の状態に戻るのに長ーい時間がかかってしまいます。

 

なので!!!!

 

女性ホルモンを活性化させるには、定期的な運動と、大豆や納豆などに

含まれるイソフラボンの摂取を心がけることが大切ですenlightened

 

 

私も、女性ホルモンの乱れによって体調が崩れていた時期がありました(^_^;)

5年くらい婦人科にかよって、ようやくここ最近、バランスが整ってきました。

 

女性ホルモンが減る原因、ホルモンバランスが乱れる原因は、人それぞれです。

 

なんか、身体の調子がおかしいな?

なかなか吹き出物が治らない。

疲れが全然抜けない。  

 

というようなことを感じるようでしたら、一度血液検査をすることをおススメします!!

身体に異常が出た場合は、早めに病院で診てもらってくださいねwink

 

 

当院へのアクセス

所在地〒577-0809 大阪府東大阪市永和2-2-29
電話番号 06-6722-9810
駐車場提携駐車場有。収容数4台(サービス券をお渡しします。)
ご予約完全予約制
院長桑島 悠希
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